От состояния десен напрямую зависит здоровье наших зубов. Поэтому они также как зубы нуждаются в постоянном уходе. Иногда возникает ситуация, которая заставляет напрямую обратить внимание на интенсивное лечение десен.
Кроме стоматологических препаратов и лечения у стоматолога можно самостоятельно укрепить десны и избавиться от проблем с ними.
Содержание статьи:
Если человека начинает беспокоить рыхлость десен и их небольшое воспаление, которые долго не проходят, то это возможно первые признаки гингивита или пародонтита. При этом появляются следующие симптомы:
При таких симптомах вопрос лечения и укрепления десен становится особенно актуальным.
© Piotr Marcinski / Fotolia
Для профилактики и предотвращения болезни десен важно регулярно выполнять гигиенические процедуры для очищения ротовой полости. Элементарным является требование ежедневной чистки зубов утром и в вечернее время перед сном.
Также следует после еды очищать зубы от пищевых остатков с помощью зубной нити или полоскания. Хорошо помогут снять начинающийся воспалительный процесс десен полоскания с помощью отваров трав, например ромашки и календулы, а также растворов соли или пищевой соды, которые способствуют нейтрализации кислой среды во рту, тем самым не дают распространяться микробам.
В более запущенных ситуациях, когда десна кровоточат, может помочь полоскание фурацилином или хлоргексидином. Поможет также орошение водным раствором перекиси водорода.
Чтобы противостоять микробам, атакующим полость рта, необходимо укрепление иммунитета. Большую роль в этом играет сбалансированный прием полезных продуктов.
В рационе человека должны обязательно быть блюда с содержанием белков, минералов, а также содержащих большое количество клетчатки и витаминов.
Особенно необходим витамин С. Известно, что если он отсутствует в рационе, то есть риск заболевания гингивитом. Не зря у северных народов раньше прогрессировала цинга.
Особенно полезными для здоровья десен являются:
© Piotr Marcinski / Fotolia
Чеснок и репчатый лук, содержащий антиоксиданты и цинк, который считается одним из элементов, обладающих сильным противовоспалительным действием, убивающим микробы.
Даже при полноценном питании, не всегда удается обеспечить организм нужным количеством всех необходимых витаминов. Особенно необходимы для поддержания здоровых десен витамины С, A, группы B, D.
При нехватке витамина A может появиться расшатывание зубов в ослабленных деснах. Витамин В и вся его группа активно поддерживают костную систему зубов и способствует укреплению тонуса десен.
Недостаток витамина Е на деснах может спровоцировать мелкие язвенные воспаления. При недостатке витамина PP может развиться стоматит, а также гингивит.
Чтобы избежать таких последствий от недостатка витаминов, особенно весной, необходимо поддерживать организм, принимая витаминные комплексы. Неплохим продуктом является Остео–Вит, включающим сбалансированное содержание нужных витаминов.
Можно также принимать отдельно витамины А, С, Е, РР, К, В6 в капсулах или таблетках.
Для профилактики заболеваний десен нужно не только регулярно проводить чистку зубной пастой, но использовать для этого лечебные продукты. Наиболее эффективными являются:
Состав: лактат алюминия в смеси с экстрактами трав шалфея, мирры, зверобоя и фторида натрия.
Препарат хорошо устраняет кровоточивость в области десен, также способствует укреплению зубной эмали. Паста может применяться длительное время.
Состав: фториды, экстракты трав эхинацеи, шалфея, ромашки, мирры, перечной мяты и др., цитрат цинка и комплекс минеральных солей.
Паста помогает при воспалениях, вызванных бактериями, снимает отечность, обладает вяжущим соленым вкусом, что способствует остановке кровоточивости. Средняя стоимость за 50 мл около 190 руб.
Гелеобразная паста темного цвета, имеющая в составе экстракт бадана с добавкой шлемника, кальций глицерофосфат, натриевый монофторфосфат, витамины А и Е.
Средство укрепляет зубную эмаль и служит профилактикой пародонтита, помогает заживлению и обновлению ткани десен. Цена за 100 мл от 130 до 180 руб.
Паста содержит комплекс трав и растений шалфея, ромашки, а также боярышника и облепихи в виде экстракта. В состав входит кальций, добытый из скорлупы яйца, эфир масла герани. Средство способствует заживлению тканей десен, снижает их кровоточивость, является эффективным антисептиком.
Паста разработана на основе нанотехнологий на молекулярном уровне. В основе действия лежит влияние пептидов тимуса, которые стимулируют иммунитет клеток слизистой. В состав пасты входит также комплекс аминокислот.
Продукт рекомендуется для лечения болезней: стоматита, гингивита и пародонтита, избавляет от кровоточивости в деснах и ускоряет процесс их заживления. Паста эффективно избавляет от запаха из ротовой полости.
Производится в тубе 75 мл, имеет большой ценовой разброс.
Подробный обзор зубной пасты Крест и ее преимуществ.
В статье рассмотрена профессиональная чистка Air Flow.
Читайте отзывы об отбеливающем зубном порошке http://zubovv.ru/krasota-i-uxod/poroshki/kakoy-otbelivayushhiy-luchshe-opisanie-i-otzyivyi.html по ссылке.
Состав: карбамид, витаминный комплекс, карбонат и глицерофосфат кальция, сложные соли натрия, двуокись титана и другие компоненты.
Паста способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в полости рта, действует успокаивающе на воспаленные места десен.
Новый эффективный стоматологический продукт, содержащий пихтовый экстракт, масло кедра, концентрат лаванды и фтор.
Средство эффективно заживляет воспаленные места слизистой, стимулирует кровообращение в области десен, тем самым ускоряя обменные процессы в них.
Масло кедра помогает укрепить десны и вместе с лавандовым концентратом служит хорошим антисептиком, избавляя от бактерий и дезодорируя область десен. Паста выпускается в тубе 150 гр.
Состав: экстракты зверобоя, крапивы, календулы, ромашки, эхинацеи, ромашки и мяты, кальций и другие компоненты.
Травы оказывают эффективное восстановление десен, избавляют их от кровоточивости, а кальций укрепляет зубную эмаль, восполняя его дефицит. Благодаря натуральному составу может использоваться постоянно.
Состав: фторид и другие сложные соли натрия, увлажнитель, ангидрид кремния, отдушки с эвкалиптом, анисом и другими травами и специями, лечебные компоненты.
Инновационный сложный состав пасты оказывает двойной лечебный эффект: избавляет об бактерий и устанавливает блокировку их дальнейшему проникновению, что особенно благоприятно для лечения пародонтоза.
Туба 130 г имеет цену в пределах 195 – 197 руб.
Полезно для десен проводить регулярные полоскания следующими растворами:
Состав: экстракты трав: ромашки, шалфея, мелисы, фторид натрия и другие компоненты. Эффективно действует при кариесе, обладает освежающим эффектом, не содержит спирта. Цена за флакон 250 мл 220 рублей.
Ополаскиватель противовоспалительного действия, выпускается в разном исполнении. Некоторые продукты не содержат натуральные компоненты, в их состав может входить отдушка, растворитель органического происхождения или антисептик.
В зависимости от входящих веществ цена колеблется. За флакон 250 мл она может составлять 100 рублей. Бальзам освежает полость рта и оказывает антисептическое действие.
Спиртосодержащее средство, имеющее в составе мексидол, экстракт солодки и аминокислоты. Оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на десны.
Предназначено для профилактики воспалений десен при склонности к стоматитам, а также показано для применения тем, кто имеет снимаемые зубные протезы. Цена около 140 руб. за флакон 250 мл.
Ополаскиватель в составе имеет хлорсодержащий компонент, который оказывает антибактериальное действие. Он устраняет практически все виды бактериальных и вирусных инфекций. В состав входит также натрия фторид, который способствует укреплению зубной эмали.
Выпускается во флаконах 250 мл и 500 мл. Имеет ментоловый вкус и не требует разведения водой.
© nenetus / Fotolia
Кроме растворов для полоскания с целью профилактики заболеваний десен в стоматологии используют еще специальные готовые средства для лечебного полоскания, которые применят в периоды обострений.
К таким лечебным растворам относятся:
Оно успешно борется со многими видами бактерий. Цена флакона в 100 мл от 280 до 320 руб.
Возможно ли выращивание зубов из стволовых клеток и что говорят ученые?
Озвучим все противопоказания к ультразвуковой чистке в стоматологии.
Чем так хорош ирригатор Braun Oral B Professional Care Oxy Jet md20 http://zubovv.ru/krasota-i-uxod/irrigatoryi/opisanie-braun-oral-b-professional-care-oxy-jet-md20.html информация по ссылке.
Для повседневной профилактики болезней десен и их укрепления хорошо подходят домашние средства, приготовленные из трав и продуктов. Примеры простых рецептов:
Одна столовая ложка сухих цветков ромашки заливается кипятком и настаивается не меньше 30 мин., отвар процеживается. Полоскать средством можно несколько раз в течении дня.
Измельченная кора (1 ст. л.) заливается стаканом кипящей воды и томится при слабом кипении 10 – 15 минут. Отвар процеживается, полоскание охлажденным процеженным отваром следует не меньше 4 раз за день.
Столовая ложка сухого средства заливается 1 стаканом кипятка и выстаивается на пару 20 мин., затем охлажденный отвар процеживается и используется для полоскания десен не менее 4–5 раз за день.
Натертый хрен, отжать через марлю, сок развести водой в соотношении равном 1:10, и проводить полоскания до 3 раз в сутки. Можно также натертый хрен залить спиртом, настоять в течение недели, процедить и, разбавив в пропорции 1:5, проводить полоскания до 5 раз за день.
Щавель размельчить мясорубкой, отжать из него сок, разбавив водой в соотношении 1:2, и проводить полоскания в течение всего дня каждые 4 часа.
Аптечный прополис в виде настойки в количестве 20 – 30 капель добавляется в стакан воды и хорошо размешивается. Полоскание раствором проводится не меньше 4 раз за день.
Взять несколько ягод растений, минимально по 5–7 штук. Растереть ягоды и добавить немного растительного масла.
В смесь добавить приготовленный отвар эвкалипта (40 г сухих листьев залить 50 мл кипятка, выдержать 30 мин. и процедить). Полученную жидкую мазь на ночь дня втирать, слегка массируя, в десны.
Сырую неочищенную картошку промыть, обдать кипятком и натереть, не очищая на терке. Полученную кашеобразную смесь положить в чистую марлевую салфетку и прикладывать к воспаленным деснам несколько раз в течение дня на 15 мин.
В кипяченую воду добавить 1 ст. ложку морской соли и проводить полоскания после каждого приема пищи.
Измельчить свежий чистотел вместе с цветками, поместить в стеклянную банку и залить водкой или спиртом, разбавленным наполовину. Настаивать средство около 2 недель.
Добавлять готовый экстракт чистотела в теплую кипяченую воду в пропорции 1:2 и полоскать раствором десна на протяжении 10 мин. после приема пищи.
Сок, отжатый с листа алоэ, разбавить половиной стакана кипяченой воды и полоскать этим средством рот до трех раз за день. Можно также прикладывать лист к воспаленному месту десны, предварительно разрезав его вдоль.
Лист средней величины размельчить и залить половиной стакана кипящей воды. Настоять отвар около 30 мин. Полоскания остывшим и процеженным средством проводить утром после чистки зубной пастой.
© Dan Race / Fotolia
Добавить в стакан кипяченой воды несколько капель масла и полоскать раствором рот после приема пищи.
Растворить 3 г мумие в 100 мл теплой воды, проводить полоскания десен утром после чистки зубов и вечером перед тем, как лечь спать. Полоскания проводить курсом до 3 недель.
Сырую свеклу измельчить теркой, отжать сок, разбавить наполовину водой и полоскать этим раствором рот до 4 раз за день.
В следующем видео приведен не совсем обычный рецепт с использованием перемолотого на кофемолке шиповника:
Эффективны при воспалении десен лечебные гели и мази:
Лечебным компонентом является 10% прополис (экстракт), дополнительные компоненты – пропиленгиколь, масло касторки и сложные соли натрия и других веществ.
Благодаря действию прополиса гель оказывает противовоспалительное и противомикробное воздействие, снижает воспаление десен, заживляет ранки и снижает кровоточивость.
Содержит вытяжку из крови молодых телят, обладает регенерирующим и противовоспалительным действием.
Препарат в виде геля, содержащего антисептические компоненты и антибиотик метронидазол. Обладает эффективным противомикробным действием. Продается в аптеках по цене около 170 руб. за 20 г.
В составе мази содержится масло кукурузы, которое обволакивает десна защитной пленкой, что помогает защитить их от бактерий и других инфекций. Служит в качестве профилактического средства для десен. Наносится легкими массажными движениями, применяется до 3 раз за день.
Гель является эффективным средством для лечения десен, хорошо борется с микробами, снимает воспалительный процесс и кровоточивость. Дополнительно это средство имеет обезболивающий эффект и хорошо охлаждает поверхность десен. Стоимость геля до 300 рублей.
Существует два основных способа массажа: прямой, когда массируется непосредственно поверхность слизистой, и непрямой, проводимый через поверхность щек. Также массаж можно выполнять пальцами или другими предметами: мягкой щеткой, специальным валиком.
Выполнять процедуру прямого массажа с помощью пальцев следует, используя большой и указательный палец. Дополнительно можно брать небольшое количество лечебной зубной пасты, геля или мази.
Движение пальцами следует выполнять в направлении от коренных к передним зубам в горизонтальном направлении и затем от расположения корня к основанию зубной шейки.
При массаже десен верхнего ряда зубов, направление движения пальцев должно быть сверху к низу, а нижнюю область десен следует массировать наоборот, снизу в верхнем направлении.
Начинать и заканчивать процедуру нужно поглаживанием десен.
При выполнении массажа нужно слегка надавливать на поверхность десен и производить вращение пальцами. Также используется прием легкого надавливания на десну на секунду с последующим ее освобождением.
Массаж проводят не больше 5–7 мин.
Познакомившись со всеми способами ухода за деснами, можно самостоятельно избавиться от незапущенных стадий их кровоточивости, воспаления, расшатывания зубных корней, небольших язвочек.
Для этого нужно использовать весь комплекс процедур, включая полоскания, использование лечебных паст, мазей, народных средств, массажа и, конечно, не забывать о правильном питании.
Если у вас есть опыт самостоятельной терапии, с помощью которой вы добились хороших результатов лечения десен, то можно рассказать об этом, оставив комментарии к нашей статье.
У меня очень часто кровоточат десна, не раз обращалась по этому поводу к врачу, прописывал мазь Солкосерил, во время лечения все проходит, а потом возвращается опять, возможно недостаточно лечусь. Статья очень полезная,для тех у кого такая проблема, думаю сейчас попробовать пополоскать рот травяными растворами, думаю и для профилактики тоже отлично подойдет.
Да, у меня тоже очень часто кровоточат десна и попробовала несколько мазей, но всё равно не проходит. Но еще не пробовал растворы для полоскания полости рта, нужно попробовать. А вот про травяные растворы я даже не слышал. Это тоже попробую. Может поможет.
Сейчас нахожусь в процессе лечения десен. Оказалось, это серьезная проблема, которую быстро не решить. Десна сначала кровоточили в процессе чистки зубов, потом стали кровить во время еды. Поменяла зубную пасту на LACALUT, полощу полость рта мирамистином. Становится лучше, но процесс лечения не быстрый. Если появляется такая проблема, нельзя затягивать с лечением.
В данный момент прохожу курс лечения десен. Никогда не думала что это настолько серьезная и трудноразрешимая проблема. Десна сначала кровоточили во время чистки зубов, а потом и во все во время приема пищи. Перепробовала кучу дорогостоящих мазей и гелей, но эффект кратковременный. Попробую подойти к проблеме комплексно начну пополоскать рот травяными растворами, думаю и для профилактики тоже отлично подойдет.
Мне помогла специальная зубная паста, с которая направлена именно на укрепление десен. Кровоточить перестали уже после недели использования такой зубной пасты. Думаю если параллельно использовать какой-то травяной раствор, который тоже будет укреплять десна — ни чего страшного не будет. Самое главное добиться результата и посмотреть, что подходит, а что нет, что действует лучше.