
Большинство людей интересуются составом продуктов и напитков. Но многие ли читают кроме названия, что входит в состав зубных паст, используемых ежедневно, даже если они на самом деле заботятся о здоровье своих зубов.
Ведь часть элементов, содержащихся в них, успевают задерживаться в нашем организме. Как, например, фтор, который в природе встречается не так уж часто.
Эта статья рассматривает влияние фтора на здоровье зубов человека и весь организм в целом, а также альтернативу этому элементу для обогащения паст для чистки зубов.
Содержание статьи:
Одним из традиционных компонентов, включаемых в состав гигиенических средств для зубов, является фтор. Точнее, различные его соединения, которые могут усваиваться нашим организмом.
Однако случаются ситуации, когда такими пастами пользуются в регионах, которые известны повышенным содержанием этого элемента в воде – 1,1 мг/л или выше. Тогда стоматологи рекомендуют для ежедневных гигиенических процедур использовать пасты без наличия фтора в составе.
В природе этот элемент встречается в виде различных соединений, таких как фторсиликат и фторид натрия, фторкремниевая кислота, причем, достаточно редко. Большая часть его в человеческий организм попадает именно с питьевой водой – около 60–80%.
Во многих регионах, где в состав природной воды входит слишком мало этого компонента, могут даже фторировать ее в профилактических целях.
По сути, фтор не зря добавляют в гигиенические средства, так как он благоприятно влияет на здоровье зубов. Однако все хорошо только в меру. Переизбыток этого элемента может, наоборот, плохо повлиять на состояние не только зубной эмали, но и нанести вред всему организму.
При этом если на территории проживания повсеместно используются бытовые осмотические (а также угольные) фильтры для питьевой воды, не стоит особенно волноваться. Ведь большая часть фторидов – до 84% – в процессе фильтрации удаляется.
В России не везде, только в некоторых регионах, однако наблюдается переизбыток фтора в природных водах. Среди них:
Также к этому списку следует добавить регионы, в которых проходит добыча алюминия. При этом в пределах одной области содержание соединений этого элемента в воде может сильно отличаться.
Потребность организма взрослого в этом элементе составляет в сутки от 1,5 до почти 3 мг. Фтор оказывает влияние на жировой и углеводный обмен, а также принимает активное участие в формировании твердых конструкций – костей и зубов (в частности, эмали – наиболее прочного и твердого слоя, который покрывает зуб).
Этот элемент является своеобразным цементом для эмали, способствуя удержанию в ней кальция. Это делает ткани прочнее, тем самым снижая риск возникновения кариеса.
Считается также, что соединения этого элемента, содержащиеся в гигиенических средствах, оказывают антибактериальный эффект. Снижение количества болезнетворных микроорганизмов в полости рта также предполагает меньшую вероятность развития кариеса или других стоматологических проблем.
В процессе чистки часть соединений фтора попадает на эмаль, «залатывая» различные микроповреждения, которые уменьшают ее прочность. Эти же соединения начинают реагировать – «связываться» – с молекулярным кальцием в свободном виде из слюны.
Связываясь, эти два элемента образуют особое соединение – фторапатит, который облагает невероятной прочностью и служит зубам прекрасной защитой.
Накопление фтора происходит не только в верхнем слое зуба – эмали, но также в тканях щитовидной железы, что делает ее менее эластичной, несколько затрудняя нормальное функционирование. К тому же, этот химический элемент препятствует усвоению йода, что не является желательным.
Все это приводит к тому, что повышается риск возникновения заболеваний зубной и костной ткани, а также тех, которые связаны с нарушениями обмена веществ.
Этот химический элемент относится к токсичным веществам. В большом количестве его соединения могут стать ядом. Например, разовая смертельная для человека доза составляет от 5 до 10 грамм, в зависимости от различных индивидуальных особенностей.
При вдыхании фториды поражают кровеносную, дыхательную, центральную нервную систему, а также сердце и почки. Наибольший вред они могут нанести людям, страдающим сахарным диабетом, а также почечной недостаточностью.
Переизбыток фтора также может вызвать флюороз – заболевание, при котором поражаются кости и, в большей степени, зубная эмаль. Это становится возможным, если пагубное влияние этого элемента пришлось на период, когда происходит формирование костной системы и зубов.
Видео об опасности фтора в зубных пастах:
Переизбыток фторидов в природных водах региона приводит к тому, что использование пасты с содержанием этого элемента становится не просто ненужным, а даже вредным для всего организма. Поэтому рекомендуется использовать гигиенические средства для зубов, в которых вместо него находится кальций.
Кальций, как, впрочем, и фтор, не добавляется в состав средств для чистки зубов в чистом виде. В них может содержаться одно или несколько его соединений: гидроксиаппатит синтетический, цитрат, лактат, пантотенат или же глицерофосфат кальция.
Каждое из этих соединений, помимо придания эмали прочности, путем ее реминерализации, также связывает попадающий в наш организм излишек фторидов. Следует знать, что наличие активного кальция предполагает исключение из пасты любых широко используемых в средствах для зубов соединений фтора.
Чаще всего применяют:
Учитывая все сказанное, многим пациентам не стоит для проведения ежедневной гигиены ротовой полости использовать пасты с содержанием фтора, точнее, его соединений. Ниже приводится список наиболее популярных паст с общей информацией о них.
Производятся в России одноименной компанией. В линейке паст этого производителя есть две, которые следует выделить особо – «Maximum (Максимум)» и «BIOCALCIUM (Биокальций)».
Предназначается для реконструкции поврежденной эмали, а также для бережного ее отбеливания. В ее составе имеется кальций, который легко усваивается, так как его добавляют в виде гидроапатита.
Это соединение считается наиболее эффективным. К тому же его структура относится к ультрадисперсной, то есть имеет очень мелкие частицы – всего до 100 нм.
Цитрат цинка имеет способность блокировать скорое появление неприятного запаха, поэтому дыхание надолго сохраняется свежим. Экстракт лакричника ускоряет процессы регенерации тканей и слизистой в полости рта.
Также следует отметить полидон и папаин, которые являются ферментами, способствующими разрыхлению зубного налета для более легкого его удаления с поверхности эмали.
При таком достойном составе, стоимость пасты не слишком велика – около 120–130 рублей за тюбик в 100 мл.
Недорогая отбеливающая тайская зубная паста прекрасно справляется со своими «обязанностями».
Ну а тут представлена продукция фирмы Sensodyne.
Здесь: http://zubovv.ru/krasota-i-uxod/zubnyie-pastyi/parodontax-podrobnyiy-obzor.html — инструкция к зубной пасте Пародонтакс.
Еще более действенный продукт, с помощью которого зубы не только становятся более светлыми, но и восстанавливается структура эмали. Помимо гидроксиапатита, здесь есть еще одно активное соединение, которое используется для того, чтобы укрепить эмаль – лактат кальция.
Кроме того, для разрушения белковой основы зубного налета (ею являются бактерии) используются те же ферменты – папаин, а также полидон.
Цена продукта вполне доступна – около 115–120 рублей.
Производятся пасты «Президент» в Италии компанией «Betafarma S.p.A.». Продукт был разработан компанией специально для жителей тех областей, где фториды содержатся в воде в слишком большом количестве.
В его состав входят активные соединения кальция, такие как глицерофосфат, пантотенат и лактат. С их помощью проводят реминерализацию эмали, укрепляя ее и усиливая сопротивляемость к агрессивному воздействию бактерий и различных агрессивных соединений.
Также следует отдельно перечислить некоторые другие компоненты направленного действия:
Стоимость упаковки (75 мл) колеблется в пределах 180–210 рублей, так же как и подобной пасты от этого производителя не содержащей фтора – PresiDENT EcoBIO (ЭкоБио).
Практически все пасты РОКС совместного производства Швейцарии и России, предназначенные для взрослых, не содержат фтор. Различных вариаций этих зубных паст довольно много, однако все они основаны на воздействии уникального, запатентованного компанией биоминерального комплекса MINERALIN®.
Основу его составляет хлорид магния и гидрофосфат кальция, которые способствуют усилению твердых слоев зуба – эмали и дентина. Кроме этого, активным веществом выступает ксилит, который способствует усваиванию кальция.
Также в них добавлен натуральный фермент бромелаин, который растворяет налет, образовавшийся на поверхности зубов. Тем самым затрудняется его дальнейшее образование и, соответственно, уменьшается вероятность появления кариеса.
Стоимость этих паст может быть разной в зависимости от объема и точного состава, однако она лежит в пределах 200–330 рублей.
Разработана и производится российской компанией ОАО «Свобода» специально для тех пациентов, которые обладают повышенной чувствительностью зубов. Однако наиважнейшими в ее составе являются такие компоненты, как гидроксиаппатит, папаин и цитрат кальция.
Все это обеспечивает реминерализацию эмали и ее эффективное очищение от зубного налета.
Стоимость одной упаковки – около 130 рублей.
Описание отбеливающей зубной пасты РОКС есть в нашем обзоре.
Назовем тут цену на ирригатор Акваджет.
Здесь: http://zubovv.ru/krasota-i-uxod/zubnyie-pastyi/lacalut-obzor-raznovidnostey.html — расписан состав зубной пасты Лакалют.
То же самое, только в большей степени относится к детям, так как у них процесс формирования полноценной зубной эмали еще не завершился. Именно поэтому стоит знать о пастах без фтора, предназначенных для детской гигиены.
Производится в Германии одноименной компанией. Разработано средство специально для качественного и естественного ухода за молочными зубами. Ее применение обеспечивает поддержание в полости рта кислотно-щелочного баланса и нормального количества микрофлоры.
В составе средства нет не только соединений фтора, но также и кальция. Поэтому иногда следует чередовать его применение с детскими пастами, в которых есть кальций, для обеспечения нормальной минерализации эмали.
Однако другие активные компоненты, содержащиеся в геле, обеспечивают очень хороший эффект – противовоспалительный, антибактериальный и прочее. Среди них вытяжка из цветов календулы, альгинат (вытяжка морских водорослей), масло мяты и фенхеля, эскулин.
Стоимость одной упаковки геля (50 мл) составляет около 250–280 рублей.
Предназначена для младшей категории детей в возрасте до 4 лет. Содержит комплекс ферментов и различных натуральных веществ, который, помимо повышения местного иммунитета слизистых оболочек в полости рта, способствует снятию воспаления тканей, когда идет процесс прорезывания.
Активные компоненты здесь: оксидаза глюкозы, лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза. Кроме этого, добавлен кальцис – соединение кальция, которое благотворно влияет на процесс формирования полноценной эмали.
Упаковку (55 мл) можно купить примерно за 150–160 рублей.
Эта паста российского производства обеспечивает детям до 3 лет оптимальный уход за молочными зубками и полостью рта в целом. В ней содержится глицерофосфат кальция. Он способствует ускорению процесса минерализации эмали молочных зубов.
Ксилит уменьшает рост количества агрессивной микрофлоры, а также нейтрализует кислотную среду в полости рта.
Стоимость упаковки (45 мл) начинается от 210 рублей.
Сейчас многие начинают прислушиваться к стоматологам, рекомендующим своим пациентам пользоваться зубными пастами без фтора, так как это лучший выход для многих географических регионов нашей страны.
Своими впечатлениями о действии таких паст вы можете поделиться, прокомментировав эту статью, либо какую-то ее часть.
Раньше нам постоянно внушали, что фтор, мол, крайне полезен для зубов, а оно вот как получается. Буду знать теперь, что переизбыток фтора вреден, знать бы еще, как его определить. Просмотрела список паст без фтора и очень обрадовалась, увидев в нем Сплат «Биокальций». Не поверите, но у меня сейчас именно эта зубная паста, я вообще очень люблю пасты этой марки.
Я иногда покупаю Парадонтакс Классик, который без фтора. И маленькому сыну отдельно покупаю детскую пасту. Но чаще всего мы используем обычный Лакалут Вайт. Мой стоматолог говорил, что фтор вреден для здоровья в больших количествах, но я же не использую тюбик зубной пасты за раз. Поэтому пока не вижу никаких плохих последствий от фторсодержащих зубных паст.
Только последние два года пользуемся зубной пастой Splat. Перешли на неё только после того, как дочку сводили на приём в частую стоматологическую клинику. Именно там детский стоматолог посоветовал не только ребёнку, но и нам, её родителям, сменить средство для чистки зубов. Я даже огорчилась, решив, что она стоит больших денег, а оказалось, что тюбик этой пасты не а много дороже той, дешёвой, которой мы пользовались до этого. Теперь страшно себе даже представить, сколько лишнего фтора получили наши зубы, ведь наша местность как раз в списке с избытком фтора.
Да уже давно поговривают, что фторосодержащие пасты лучше употреблять. И уже почти все бренды имеют линейку подобных паст. У Blend-a-med есть линейка Pro-Expert. Встречала я и Aquafresh подобную пасту. Мне больше всего нравится «PRESIDENT Unique», кроме хорошей очистки и экономного расхода, еще десны не кровоточат. А вот SPLAT-«Биокальций» меня смущает — в состав пасты входит консервант. Зубная паста слишком просто попадает в нашу кровь, чтобы в ней были какие-либо вредны добавки.